En Escuela de Entrenadores nuestro principal objetivo es la formación, capacitación y profesionalización de los alumnos. La contingencia sanitaria no detiene nuestros objetivos, por eso, creamos un ciclo de cursos gratis para que continúes adquiriendo conocimientos.

Te invitamos a suscribirte a nuestro canal de YouTube y posteriormente resolver los cuestionarios de cada clase para que acredites tus conocimientos y puedas obtener Constancia digital.

Indicaciones:

Responde todos los cuestionarios, cada viernes se revisan y, si contestaste todos, te mandamos tu constancia digital.

Actividad fìsica

Entrenamiento de pesas

Entrenamiento de resistencia

Diseña tu calentamiento

Suplementos protéicos

Movilidad estática

Desentrenamiento y sobreentrenamiento

Metas de entrenamiento

Anatomía - Sistema muscular

Biomecánica

Articulaciones

Sistema circulatorio

Acondicionamiento físico en la 3ra edad

Alimentación en cuarentena

Lectura de etiquetas

Ayuno intermitente

Cafeína y entrenameinto

Fisiología de la contracción muscular

Propiocepción aplicada al entrenamiento

Lesiones deportivas

Flexoelasticidad

Hidratación y entrenamiento

A. Físico para personas con obesidad

Adaptaciones neuronales al ejercicio fìsico

Marketing digital

Contenido para redes sociales

Pautas para facebook e instagram

Mitos y realidades de las redes sociales

Música y entrenamiento

Powerlifting en fitness

Ejercicios básicos en tu entrenamiento

Organiza tu entrenamiento

Fitness a temprana edad

Entrenamiento, series y repeticiones

Adaptaciones al entrenamiento de fuerza

Adaptación y progresión al entrenamiento

Proteína y entrenamiento

Principios del entrenamiento

La carga del entrenamiento

Métodos de entrenamiento

Comunicación eficaz

Seguridad en la exposición

Bases de la enseñanza

Lenguaje corporal

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